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Yoga für Senioren
8x donnerstags, ab 08.10.20 jeweils 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr
KBW, Saal, Stadtplatz 4, 83714 Miesbach
Referent/in :
Katharina Utz
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kursnummer : 14008
Anmeldestelleninformation:
Anmeldung bis zum 29.09.2021 im KBW Miesbach Tel. 08025 99290 , per Email kbw-miesbach@t-online.de oder über die Homepage www.kbw-miesbach.de.
Anmeldung bis zum 29.09.2021 im KBW Miesbach Tel. 08025 99290 , per Email kbw-miesbach@t-online.de oder über die Homepage www.kbw-miesbach.de.
- Kosten 56,00 EUR
Gesund und fit in jedem Alter.
Yoga ist eine wunderbare Bewegungsart, die den Körper auf eine sanfte Weise stärkt und Seele und Geist erfrischt.
Durch sanfte Übungen im Sitzen und Stehen wird das Körpergefühl verbessert. Die Gelenke und Muskeln werden gekräftigt und der Gleichgewichtssinn und die Konzentration gestärkt. Durch bewusste Atemübungen entspannen sich Körper und Geist und die Durchblutung und der Lymphfluss werden angeregt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.
Termine
Do, 08.10.2020 10:30-11:30 Uhr Do, 22.10.2020 10:30-11:30 Uhr Do, 29.10.2020 10:30-11:30 Uhr Do, 05.11.2020 10:30-11:30 Uhr Do, 12.11.2020 10:30-11:30 Uhr weitere Termine anzeigen