Tanzen im Sitzen
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Tanzen im Sitzen

Fitness für Senioren

4x montags, ab 23.09.19 jeweils 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr


Pfarrheim Otterfing, 1. Stock, Im Kirchwinkel 28, 83624 Otterfing

Referent/in :
Ulrike Meyer-Popp
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in

Kursnummer : 13229

Anmeldestelleninformation:



  • Kosten je Treffen 6,00 EUR


"Tanzen im Sitzen" klingt komisch, ist es aber nicht!
Das komplexe Tanztraining im Sitzen:
- Stimuliert unsere Sinne
- Wirkt präventiv im Sinne einer Sturzprophylaxe
- Mobilisiert Gelenke und Muskelstränge
- Stimuliert das Kreislaufsystem
- Trägt zur Bildung und Förderung neuer Nervennetze im Gehirn bei, d. h. ermutigt komplexe Aufgaben im Alltag leichter zu lösen
- Erhöht Konzentration, Reaktion und Ausdauer
- Sorgt für ein besseres allgemeines Wohlbefinden
- Und macht riesig Spaß!
Bitte bequeme Schuhe mitbringen.
Anmeldung ist nicht nötig, schauen Sie einfach vorbei. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Ulrike Meyer-Popp 08024/91590

Kooperation
KBW Miesbach

Termine
Mo, 23.09.2019 10:00-11:30 Uhr Mo, 28.10.2019 10:00-11:30 Uhr Mo, 18.11.2019 10:00-11:30 Uhr Mo, 16.12.2019 10:00-11:30 Uhr

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