Tanzen im Sitzen
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Tanzen im Sitzen

Fitness für Senioren

4x | Mi., 18.09.2019, von 14.15-15.45 Uhr | Mi., 30.10.2019, von 10.00-11.30 Uhr | Mi., 27.11.2019, von 10.00-11.30 Uhr | Mi., 18.12.2019, von 10.00-11.30 Uhr


Anna Stüberl, hinter dem Pfarrbüro, Pfarrweg 3, 83607 Holzkirchen

Referent/in :
Ulrike Meyer-Popp
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in

Kursnummer : 13231

  • Kosten je Treffen 6,00 EUR


"Tanzen im Sitzen" klingt komisch, ist es aber nicht!
Das komplexe Tanztraining im Sitzen

- Stimuliert unsere Sinne
- Wirkt präventiv im Sinne einer Sturzprophylaxe
- Mobilisiert Gelenke und Muskelstränge
- Stimuliert das Kreislaufsystem
- Trägt zur Bildung und Förderung neuer Nervennetze im Gehirn bei, d. h. ermutigt komplexe Aufgaben im Alltag leichter zu lösen
- Erhöht Konzentration, Reaktion und Ausdauer
- Sorgt für ein besseres allgemeines Wohlbefinden
- Und ..... macht riesig Spaß!

Bitte bequeme Schuhe mitbringen.
Anmeldung ist nicht nötig, schauen Sie einfach vorbei. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Ulrike Meyer-Popp 08024/91590

Kooperation
KBW Miesbach

Termine
Mi, 18.09.2019 14:15-15:45 Uhr Mi, 30.10.2019 10:00-11:30 Uhr Mi, 27.11.2019 10:00-11:30 Uhr Mi, 18.12.2019 10:00-11:30 Uhr

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