Tanzen im Sitzen
Fitness für Senioren
Pfarrheim Otterfing, 1.Stock, Im Kirchwinkel 28, 83624 Otterfing
Referent/in :
Ulrike Meyer-Popp
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kursnummer : 14582
Anmeldung bei der Referentin bis zum Sonntag vor dem Termin , Ulrike Meyer-Popp 08024/91590
- Kosten je Treffen 6,00 EUR
Tanzen im Sitzen, eine hilfreiche Medizin ohne Nebenwirkungen
Unser Körper braucht ein Leben lang Bewegung im Sinne von geistiger - und körperlicher Fitness. Daher ist Tanzen im Sitzen ein optimales ganzkörperliches Tanztraining und sorgt unter anderem bei leichten physischen Einschränkungen für bessere Mobilität als auch bei mentalen Einschränkungen für bessere Konzentration, für bessere Merkfähigkeit, für bessere mentale Kreativität, für bessere Ausdauer und für ein allgemeines besseres Wohlbefinden.
- Und macht riesig Spaß!
Bitte bequeme Schuhe mitbringen.
Anmeldung ist nicht nötig, schauen Sie einfach vorbei. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Ulrike Meyer-Popp 08024/91590