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Yoga & Entspannung für Jugendliche und junge Erwachsene
5x donnerstags, ab 19.01.23 jeweils 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Familienzentrum St. Josef, Holzkirchen, Münchner Str. 29, 83607 Holzkirchen
Referent/in :
Eva Maria Rendle
Kursnummer : 15298
Yoga wirkt! Yoga macht deinen Körper dehnbarer und deinen Geist entspannter und konzentrierter. Yoga kann dir bei Stress in der Schule oder im Privaten eine Oase der Ruhe geben.
Wir üben Yogahaltungen in Verbindung mit entspannenden Atemtechniken.
Termine
Do, 19.01.2023 18:00-19:00 Uhr Do, 26.01.2023 18:00-19:00 Uhr Do, 02.02.2023 18:00-19:00 Uhr Do, 09.02.2023 18:00-19:00 Uhr Do, 16.02.2023 18:00-19:00 Uhr