Starke Eltern - glückliche Familien
ACHTUNG - STARTTERMIN VERSCHOBEN AUF DEN 25.04.2023! Ein praxisnahes Resilienz- und Achtsamkeits-Training für Mütter
Referent/in :
Judith Lell-Wagener, Psychologin
Kursnummer : 15541
Anmeldung am 24.04. ab 12:30 nur noch per Email an judith.lell-wagener@kbw-miesbach.de
- Kosten 69,00 EUR
- Paare 79,00 EUR
Wie kann es gelingen, den - zumeist herausfordernden und stressigen - Elternalltag mit mehr innerer Stärke, Gelassenheit und Freude zu meistern?
Wie können Mütter und Väter zu mehr Harmonie im Familienalltag beitragen?
Wie können Mütter und Väter die eigenen Energieressourcen besser auftanken und einen besseren Umgang mit klassischen "Eltern-Energieräubern" wie (externer, aber auch eigener) Erwartungsdruck, Selbstzweifeln und inneren Konflikten finden?
Mütter und Väter erlernen in diesem 3-teiligen Kurs unter fachkundiger Anleitung durch die Trainerin Antworten auf Fragen wie diese zu finden und damit mehr innere Widerstandskraft (Resilienz) und Kraftreserven aufzubauen sowie den Familienalltag bewusster zu gestalten.
Dies hat spürbar positive Auswirkungen auf ihr eigenes Leben, wie auch auf den Familien-Alltag, wie z. B. mehr Harmonie im Umgang mit sich selbst und anderen, weniger Konflikte in der Familie, weniger Stressempfinden, mehr Lebens- und Familienfreude.