Online-Kurs: Voller Gelassenheit zu mehr Familienharmonie
Ein Resilienz- und Anti-Stress-Kurs für Mütter und Väter
Referent/in :
Judith Lell-Wagener, Psychologin, zertif. Eltern-Coach
Kursnummer : 17183
Elternsein ist kein Kinderspiel, gerade in der heutigen Zeit. Da bleibt die eigene Gelassenheit trotz bester Vorsätze schnell mal auf der Strecke, was weder uns selbst gut tut - noch der Stimmung in der Familie.
Doch, wie kann es gehen, dass ich mein Elternsein nicht mehr gar so anstrengend, sondern wieder mit mehr Freude erlebe? Wie kann ich als Muter oder Vater meinen - oftmals so herausfordernden und stressigen - Elternalltag mit mehr innerer Stärke und Gelassenheit begegnen und dadurch die Harmonie in unserem Familienalltag fördern? Und wie können wir als Eltern selbst darin besser auftanken und so der ständigen Erschöpfung entgegenwirken?
In diesem Kurs gibt es auf diese Fragen fundierte Antworten und Lösungsansätze, die sofort umgesetzt werden können - mit spürbar positiven Auswirkungen auf die eigene Freude am Elternsein und auch auf die Stimmung in der Familie.
Mit Workbook und zahlreichen weiterführenden Übungen. Alle Kursstunden werden aufgezeichnet und stehen im Anschluss zeitlich unbegrenzt zur Verfügung.